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睡眠质量差致我神经衰弱

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  张先生是乌鲁木齐人,今年30岁,可是由于患了严重失眠导致神经衰弱的原因让他看起来就像是四十多岁的人。

乌鲁木齐南湖医院

  张先生是一个文字工作者,经常熬夜加班,每当瞌睡袭来的时候,就抽烟、喝茶或用凉水洗脸,久而久之,即使晚上没事干,也还是睡不着。

  起初,他以为只要买点安眠药吃就万事大吉了。开始还真灵,当天晚上就一觉睡到大天亮,张先生不由高兴起来。可谁知,随着时间的推移,对安眠药的“需求量”竟越来越大,竟到了一晚上要吃好几片才能睡得着的地步。睡眠状况在药物作用下明显“改观”的张先生,白天的精神状况却更加差起来,经常丢三落四的,记忆力大不如前,体力也在下降,上九楼得几步一停顿。

  最令人烦恼的是,工作上也常常丢三落四的,不是找不到文件,就是遗失了资料,要不就是写文章时明明是一个很熟悉的词,可搔破了脑袋就是想不出来,弄到最后要去请教同事或翻《辞海》的地步;有时,在街上遇到一个熟人,明明是昨天还在一起吃饭吹牛“侃大山”的,可愣是想不起他的名字,打招呼时只好含糊其辞地以“喂”或“哥们”代替;在单位,当工作繁忙的时候,甚至像成龙电影《我是谁》里的男主角一样,想不起自己是谁了,同事叫他的名字,叫了几遍都只是觉得被叫的这个名字自己很熟悉,但却总是反应不过来是叫自己的,以致有时会发生一些误会,弄得大家都说张先生精神出了问题。

  到了这种地步,张先生不得不去医院求医了,医生听张先生详细讲述了病情并对张先生做了例行检查之后对他说:“你这是由熬夜引发失眠、进而由失眠引发的神经衰弱症!”张先生这才放下心来,长出了一口气,还以为自己是得了什么不治之症呢。根据医生的药方,张先生抱了一堆药回到了家里。

  本来以为这次肯定会治好自己的失眠和神经衰弱,没想到刚吃了几天药刚开始有效果,过了几天就没有效果了,加大了药量也没有用。就这样来回跑了好几家医院都没有效果。

  正在张先生为自己的失眠头痛的时候,一位同事告诉他说去乌鲁木齐南湖医院看看吧,那里有个卜建广主任专治失眠,神经衰弱等疾病的,他儿子高考前神经衰弱就是在那里治好的。

  张先生请了几天假来到了乌鲁木齐南湖医院,找到了卜建广主任。卜建广主任给张先生做了个准确的检查,确定张先生是失眠引起的神经衰弱,马上为张先生制定了一套个体化治疗方案,并为张先生进行了神经修复技术进行治疗,开了一些治疗神经衰弱的中成药,并叮嘱张先生以后要按时休息,养成早睡早起的好习惯,平时积极参加体育运动,晚上即使睡不着,也不要抽烟、喝浓茶和咖啡,更不要依赖安眠药来维持自己的睡眠,而白天,即使瞌睡,也顶多打个盹,不要长时间地睡,以免对晚上的休息造成不良影响等等。

  一个星期后,张先生的睡眠质量就大大提高了,晚上不再觉得入睡困难了,半个月后,张先生的睡眠状况更好了,白天不再丢三落四了,记忆力也好了很多。

  治疗后,张先生举得自己康复了,并且改变了自己不良的作息习惯,经常打球、跑步、做操……很快又龙精虎猛起来,再也不丢三落四、遗东忘西了,现在张先生下楼,根本不是一步一个台阶,而是一步三四个阶梯,“生猛”着哩!

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